Bien qu’il ne soit peut être pas toujours facile d’annoncer aux autres que vous vivez avec un diabète, il peut être utile à certaines personnes de votre entourage de le savoir. Votre famille, notamment votre partenaire, peut être une grande source de soutien^4-6.

Dans tous les cas, il est important de se sentir libre de partager ou non des informations à propos de votre diabète. En particulier dans le milieu professionnel, les informations à partager avec vos collègues dépendent de votre niveau de relation avec eux. Essayez néanmoins de trouver une personnne de confiance car il peut être utile que quelqu’un soit informé de votre situation sur votre lieu de travail afin qu’il puisse vous venir en aide en cas de besoin^4-6.

Vous pouvez également trouver de l’aide auprès d’organismes/d’associations impliqués dans le diabète : 

Les associations de patients jouent un rôle important, en proposant un accompagnement des patients mais aussi de leurs proches. Des personnes, souvent elles mêmes touchées par la maladie peuvent mettre en oeuvre différentes actions. 

Echanger avec des personnes confrontées aux mêmes problématiques que vous peut être une autre source de soutien essentielle pour vous permettre de partager vos expériences et vos ressentis dans un climat de compréhension mutuelle. Ces groupes de soutien peuvent venir en complément de l’aide apportée par votre équipe médicale, ou encore votre entourage. Ils peuvent être dirigés par divers professionnels comme des infirmières et des psychologues ou par des personnes diabétiques ayant une bonne connaissance de la maladie^4-6.

Les forums en ligne accessibles à tout moment offrent un espace de partage d’expériences communes ou permettent d’échanger sur d’autres sujets que votre diabète. Comme ces forums ne sont pas systématiquement animés ou modérés par des professionnels de santé, il peut être judicieux d’en parler à votre médecin ou à un membre de l’équipe médicale avant d’appliquer un conseil relatif à votre santé⁵.

Vous pouvez également trouver utile de découvrir le parcours d’autres personnes vivant avec le diabète. Les blogs sont des sites internet régulièrement alimentés par la personne qui le tient. Il y a beaucoup de blogs qui traitent du diabète⁵.

Ce service proposé par l'Assurance Maladie aide les personnes diabétiques à mieux connaître leur maladie et à adapter leurs habitudes afin d'améliorer leur qualité de vie. Ce service est gratuit et sans engagement. Chaque adhérent est libre de le quitter à tout moment sur simple demande. Il s'adresse aux personnes diabétiques sur l'ensemble du territoire français⁷.