Llevo siendo diabético desde los 14, siempre he practicado muchos deportes pero sobre todo natación y ciclismo, hace años lo deje ya que no tenia tiempo entre la familia y el trabajo.

Hace 8 años me compre una bici de montaña o MTB y volví a ser libre de nuevo y a tener mi diabetes mucho más controlada, empece poco a poco yendo a los pueblos de alrededor en ratos libres hasta que empece a conocer a otros ciclistas o bykers y ha aprender nuevas y más largas rutas que al principio iban de Segovia a la sierra con subidas fuertes y duras y parajes de ensoñación dónde casi nadie puede ir, cada vez hacíamos rutas más largas y complejas, siempre en domingos o festivos, que es cuando tengo tiempo libre.

Haciendo esto he lllegando a tener mi diabetes super controlada y unos niveles muy buenos, me mejoro mucho la agilidad y los reflejos. Es un deporte muy beneficioso para la diabetes y la salud en general.

Me diagnosticaron diabetes con 7 años y ahora, después de 23 años viviendo con esa patología, siempre recordaré con especial entusiasmo el día que me uní a la comunidad online de diabetes. Fue en abril de 2011 y la verdad es que nunca pensé que hubierse tantas personas al otro lado de la pantalla... con las mismas inquietudes, con las mismas motivaciones, las mismas ganas de aprender y sentirse comprendido.

Fue increible el cambio que dí, no solo a nivel personal, sino también en mi relación con la diabetes. Me hizo crecer y aprender con personas de otros lugares de mundo y así, darme cuenta que unidos, podemos más y mejor :) Por ese motivo, creo que lugares como #DiabetesTipoFree son fundamentales, porque nos permiten ver más allá y ser más optimistas en nuestro día a día, sintiéndonos inspirados por personas que están cerca nuestro y que viven la diabetes del mismo modo que nosotros.

Me diagnosticaron diabetes mellitus tipo I a los 7 años, lleva 23 años conmigo, me hizo ser mas responsable con mi salud desde edad temprana. Pero nunca me ha limitado mi vida, aprendí a vivir con ella y a llevarla conmigo a todos lados sin ningún tipo de tabú. Todas estas innovaciones tecnológicas me han dado calidad de vida. A día de hoy soy enfermera muy implicada en el mundo de la diabetes.

Cuando me preguntan cómo hago para hacer travesías en aguas abiertas con diabetes tipo 1 siempre digo lo mismo: entrenamiento, buena comunicación con mi equipo médico y control, mucho control... preparo cuerpo y mente para conseguir el objetivo que no es otro que finalizar la travesía con una buena glucemia. La diabetes no me frena, me impulsa a demostrar que soy capaz de conseguir los objetivos que me propongo en aguas abiertas.