Przelewy24 Logo
PayPal Logo
Visa Logo
Mastercard Logo
Google Pay Logo
Apple Pay Logo

Dostawa oczekiwana w 2-3 dni robocze

delivery

Bezpieczne płatności

safe

Koszyk jest pusty

Chcesz kupować nasze produkty?
Zapoznaj się z naszym czujnikiem  FreeStyle Libre 2 lub pakietem startowym i dodaj go do koszyka.

Przepis stworzony przez Damiana Kordasa – grzanki z guacamole

Szukasz pomysłu na zdrowy i smaczny obiad? Zobacz przepis na grzanki z guacamole.

Składniki:

  • 6 kromek chleba razowego – 180 g
  • 2 awokado – 280 g
  • 2 łyżki soku z grejpfruta – 20 g
  • 1/2 średniego ogórka – 70 g
  • 1 mały ząbek czosnku – 5 g
  • 1 czubata łyżka świeżej kolendry – 10 g
  • szczypta ziaren czarnuszki
  • sól
  • pieprz

W CAŁYM DANIU (3 porcje)

Energia – 859 kcal

WW – 8,4

WBT – 4,8

IG – 34,0

W 1 PORCJI ( 2 kromki chleba – 60 g  i 130 g guacamole)

Energia – 288,3 kcal

WW – 2,8

WBT – 1,6

IG – 34,0

ADC-16940 v2.0

Podobne artykuły


Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco!

Dzięki temu nie przegapisz nowych artykułów i zdrowych przepisów

Loading...