Wypełnij krótki Formularz pomocy technicznej. Skontaktujemy się. Aby sprawdzić czy Twój telefon jest kompatybilny kliknij TUTAJ.

Przelewy24 Logo
PayPal Logo
Visa Logo
Mastercard Logo
Google Pay Logo
Apple Pay Logo

Dostawa oczekiwana w 2-3 dni robocze

delivery

Bezpieczne płatności

safe

Koszyk jest pusty

Chcesz kupować nasze produkty?
Zapoznaj się z naszym czujnikiem  FreeStyle Libre 2 lub pakietem startowym i dodaj go do koszyka.

Przepis stworzony przez Damiana Kordasa – grzanki z guacamole

Szukasz pomysłu na zdrowy i smaczny obiad? Zobacz przepis na grzanki z guacamole.

Składniki:

  • 6 kromek chleba razowego – 180 g
  • 2 awokado – 280 g
  • 2 łyżki soku z grejpfruta – 20 g
  • 1/2 średniego ogórka – 70 g
  • 1 mały ząbek czosnku – 5 g
  • 1 czubata łyżka świeżej kolendry – 10 g
  • szczypta ziaren czarnuszki
  • sól
  • pieprz

W CAŁYM DANIU (3 porcje)

Energia – 859 kcal

WW – 8,4

WBT – 4,8

IG – 34,0

W 1 PORCJI ( 2 kromki chleba – 60 g  i 130 g guacamole)

Energia – 288,3 kcal

WW – 2,8

WBT – 1,6

IG – 34,0

ADC-16940 v2.0

Podobne artykuły


Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco!

Dzięki temu nie przegapisz nowych artykułów i zdrowych przepisów

Loading...