Wypełnij krótki Formularz pomocy technicznej. Skontaktujemy się. Aby sprawdzić czy Twój telefon jest kompatybilny kliknij TUTAJ.

Przelewy24 Logo
PayPal Logo
Visa Logo
Mastercard Logo
Google Pay Logo
Apple Pay Logo

Dostawa oczekiwana w 2-3 dni robocze

delivery

Bezpieczne płatności

safe

Koszyk jest pusty

Chcesz kupować nasze produkty?
Zapoznaj się z naszym czujnikiem  FreeStyle Libre 2 lub pakietem startowym i dodaj go do koszyka.

Ciasteczka owsiane

Ziarno owsa jest nie tylko bardzo bogate w białko, ale zawiera także witaminy z grupy B, magnez i selen czyli składniki, które mają działanie antydepresyjnie. Ciasteczka owsiane, łatwe i szybkie w przygotowaniu, to świetna propozycja np. na jesienny deser.

Składniki (16 porcji):

  • 2 szklanki płatków owsianych (220 g)
  • 1 banan (120 g)
  • 2 łyżki mleka migdałowego (20 g)
  • 1/3 szklanki ksylitolu (65 g)
  • 100 g masła
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia (4 g)
  • 150 g mąki kokosowej

Sposób Przygotowania:

Rozgrzej piekarnik do 170 stopni. Mąkę z proszkiem do pieczenia przesiej przez sitko. Dodaj do niej płatki owsiane oraz ksylitol i wymieszaj. Rozgnieć jednego banana i dodaj do niego mleko migdałowe. Połącz wszystkie składniki, formuj ciasteczka i układaj na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw do nagrzanego piekarnika mniej więcej na 10 minut. 

Wartości Odżywcze W Całym Daniu (16 Porcji):

Energia- 2542 kcal, WW-24, WBT-16,4, IG-33.

W JEDNEJ PORCJI (ok. 43g.)

Energia- 159 kcal, WW-1,5, WBT-1, IG-33.

Redakcja agencja Musqo, autor przepisu Damian Kordas.

ADC-44780 v2.0 09/22

Podobne artykuły


Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco!

Dzięki temu nie przegapisz nowych artykułów i zdrowych przepisów

Loading...