Não é novidade que o controle glicêmico é essencial para um tratamento individualizado e prática comum na rotina diária de pessoas com diabetes. No método tradicional e mais conhecido, a glicose no sangue é medida em jejum, antes do almoço e do jantar (pré-prandial), duas horas após essas principais refeições (pós-prandial), e também antes de dormir. Porém, a tecnologia pode, e deve, ser usada a favor da humanidade.
Com a chegada da monitorização contínua de glicose (CGM - Continuous Glucose Monitoring), surgiram novos parâmetros para esse controle dos níveis de açúcar no sangue, como o tempo no alvo (TIR – time in range). Essa referência mostra aos pacientes as porcentagens de tempo no qual o índice de glicose ficou abaixo, acima ou na faixa sugerida pelo médico264. Ou seja: a equipe médica determina um nível para o índice glicêmico da pessoa com diabetes e, a partir daí, esse número passa a ser o alvo, o objetivo de cada um. A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) recomenda que a maioria dos pacientes passe, no mínimo, 70% do tempo dentro da faixa desejada, o que equivale a pouco mais de 17 horas diárias224.
O índice glicêmico recomendado pela SBD e por outras entidades internacionais é de 70 a 180 mg/dL (miligrama de decilitro) e manter esses níveis de glicose faz com que diminua a hemoglobina glicada no organismo, reduzindo também o risco de complicações como doenças cardiovasculares e renais, problemas de visão, neuropatia periférica e amputação.
SIGA A GENTE