Jag la själv inte märke till symtomen. Istället var det min fru som reagerade på att jag alltid tycktes ha en vattenflaska i handen under vår semester i Grekland. Jag verkade törstigare än vanligt och sprang på toaletten hela tiden.
Hos läkaren visade proverna att mitt HbA1c-värde var för högt. Jag fick höra att orsaken var fetma, och jag visste ju redan att jag hade gått upp i vikt. Mina kläder passade inte längre och jag var inte samma starka person som förut. En gång i tiden tränade jag fotboll och hade en plats i grekiska ungdomslandslaget. Därför skämdes jag när jag några år efter det första läkarbesöket fick diagnosen typ 2-diabetes. Jag var ju bara i 35-årsåldern. Det kändes pinsamt att jag hade släppt taget om min kropp.
Men beskedet blev samtidigt en väckarklocka. På några sekunder gick jag från skuldkänslor till att tänka: ”Nu jävlar måste jag förändra det här ASAP!” Jag ville inte riskera att hamna i ett så pass allvarligt läge att jag skulle behöva insulin.
Om jag tittar tillbaka på hur min livsstil och min hälsa var då är skillnaden som natt och dag. Jag har tappat 20 kilo och ser till att stegräknaren kommer upp i 20 000 steg om dagen. Nu har jag lyckats stabilisera mina glukosvärden, och den stora förklaringen till det är att jag upptäckte FreeStyle Libre-systemet. Sensorn och appen hjälper mig att hålla koll så att jag ligger på en jämn nivå och håller mig inom intervallet. Varje dag öppnar jag appen cirka 15 gånger och ser tydligt om jag behöver äta något eller inte. Tänk om jag skulle sticka mig i fingret 15 gånger om dagen! Det brukade göra jätteont och jag kan fortfarande känna smärta i mina fingertoppar.
Idag har jag inga problem med att berätta att jag har diabetes. Det händer att folk undrar vad det är som sitter på min arm, och ibland måste jag kanske tacka nej när jag blir bjuden på mat eller fika och då kan jag visa sensorn. Jag gillar att den är så liten och bekväm att ha på sig. Till exempel funkar det jättebra att duscha och bada med den.
Min läkare har sagt att jag är ett levande bevis på vilken stor betydelse sensorn kan ha för personer som lever med diabetes. Utan den hade jag till exempel inte klarat av att gå ner så mycket i vikt som jag faktiskt gjorde. För min del har den verkligen varit ett plus.
HÅLL DIG UPPKOPPLAD