Przelewy24 Logo
PayPal Logo
Visa Logo
Mastercard Logo
Google Pay Logo
Apple Pay Logo

Dostawa oczekiwana w 2-3 dni robocze

delivery

Bezpieczne płatności

safe

Koszyk jest pusty

Chcesz kupować nasze produkty?
Zapoznaj się z naszym czujnikiem  FreeStyle Libre 2 lub pakietem startowym i dodaj go do koszyka.

Przepis stworzony przez Damiana Kordasa – czekoladowe brownie z ciecierzycy

Szukasz pomysłu na zdrowy i smaczny deser? Zobacz przepis na wyjątkowe ciasto – czekoladowe brownie z ciecierzycy

SKŁADNIKI:

  • 500 g ugotowanej ciecierzycy (220 g przed ugotowaniem)
  • 100 g masła orzechowego niesłodzonego
  • 1/2 szklanki mąki kokosowej – 65 g
  • 1/2 szklanki syropu z agawy – 90 g
  • 50 g gorzkiej czekolady (70% kakao)
  • 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej – 4 g
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia – 2 g
  • 2 łyżki kakao niskotłuszczowego – 20 g

W CAŁYM DANIU (20 porcji po około 28 g)
Energia – 2374 kcal
WW – 89,3
WBT – 14,1
IG – 26

W 1 PORCJI (ok. 28 g)
Energia – 132 kcal
WW – 5
WBT – 0,8
IG – 26

ADC-17008 v2.0

Podobne artykuły


Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco!

Dzięki temu nie przegapisz nowych artykułów i zdrowych przepisów

Loading...