Houd je ogen in de gaten

Diabetes kan verschillende gezondheidsklachten met zich meebrengen, maar wist je dat het ook je ogen kan aantasten? Een schommelende bloedsuikerspiegel kan de bloedvaten en zenuwen in het oog beschadigen en verzwakken. Dit kan leiden tot oogafwijkingen zoals diabetische retinopathie, één van de belangrijkste oorzaken van blindheid in Europa¹. Voor vroege opsporing van eventuele complicaties is het daarom belangrijk om je ogen regelmatig te laten onderzoeken. 

Wanneer moet ik mijn ogen laten onderzoeken?

Symptomen van oogafwijkingen als gevolg van diabetes kunnen sterk variëren. Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen waarvoor je een oogje in het zeil moet houden²:

• Onscherp of wazig zien
• Kleine donkere vlekjes of draadachtige structuren die in je gezichtsveld lijken te zweven;
• Donkere of lege vlekken in je zicht;
• Moeite met zien in het donker;
• Veranderingen in kleurwaarneming: sommige mensen merken dat kleuren er fletser of doffer uitzien dan normaal;

Als je één van deze symptomen ervaart, is het raadzaam om je arts te raadplegen. Deze kan onderzoeken of jouw symptomen een gevolg zijn van diabetes.

Wat kunnen deze symptomen betekenen?

Diabetische oogafwijkingen worden vaak veroorzaakt door schade aan de bloedvaten en het netvlies als gevolg van langdurig hoge bloedsuikerspiegels. Veelvoorkomende oogafwijkingen bij diabetes zijn:

• Diabetische retinopathie ontstaat door lekkage van bloed en vocht in het netvlies. Het oog krijgt hierdoor te weinig zuurstof en probeert dit te compenseren door nieuwe bloedvaatjes aan te maken. Deze zijn vaak broos en veroorzaken nog meer bloedingen.
• Macula-oedeem ontstaat door ophoping van vocht achter het middelste deel van het netvlies (de macula). Dit vocht komt uit lekkende bloedvaatjes. Macula-oedeem kan onder andere ontstaan bij retinopathie.
• Diabetes verhoogt ook het risico op de ontwikkeling van staar (cataract), een vertroebeling van de lens in het oog waardoor het zicht wazig wordt.
• Recente studies³ verbinden diabetes met een verhoogd risico op Primair open hoek glaucoom (POAG), waarbij schade aan de oogzenuw kan leiden tot verlies van gezichtsveld en mogelijk permanent zichtverlies.

Hoe kan ik een oogafwijking voor zijn?

Het voorkomen van diabetische oogafwijkingen begint natuurlijk met het onder controle krijgen van je bloedsuikerspiegel. Een evenwichtig dieet, lichamelijke activiteit en stoppen met roken dragen hier positief aan bij. Daarnaast is het cruciaal om je ogen regelmatig te laten onderzoeken. Hierdoor is vroege detectie, snelle behandeling, maar ook het monitoren van eventuele afwijkingen mogelijk. Gezichtsverlies treedt vaak pas op wanneer de schade al onomkeerbaar is. Wil je dit voorkomen? Laat dan jaarlijks je ogen controleren door een oogarts.

1. Bron: https://www.vision2020.nl/wp-content/uploads/2021/04/InZicht_rapport.pdf, geraadpleegd op 27 Feb 2024.

2. Bron: https://oogfonds.nl/oogziekte/diabetische-retinopathie, geraadpleegd op 27 Feb 2024.

3. Zhao YX, Chen XW. Diabetes and risk of glaucoma: systematic review and a Meta-analysis of prospective cohort studies. Int J Ophthalmol. 2017 Sep 18;10(9):1430-1435. DOI: 10.18240/ijo.2017.09.16. PMID: 28944204; PMCID: PMC5596230. Bron: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5596230/, geraadpleegd op 28 Feb 2024.

ADC-89290 v1 03/24