Een handvol ongezouten amandelen, walnoten of pompoenpitten is niet alleen heerlijk, maar ook rijk aan gezonde vetten, eiwitten en vezels. Ze geven je een langdurig verzadigd gevoel en bevatten weinig koolhydraten. Ideaal voor een langdurige energie boost zonder je bloedsuikerspiegel te laten schommelen.
Volg ons op social