Wanneer je met iemand aan het daten bent of met iemand samenwoont, is het logisch dat je partner enkele van de hoogte- en dieptepunten van je diabetes van dichtbij kan ervaren. Ze kunnen zich ook zorgen maken over gezondheidscomplicaties op langere termijn die verband houden met je diabetes, of zich afvragen welke rol ze moeten spelen in je zelfmanagement en hoe ze het beste kunnen omgaan met noodsituaties met glucosespiegels. Ze kunnen in het begin zelfs een beetje angstig zijn over een insulinepomp of naald. Gelukkig kunnen veel van deze zorgen grotendeels worden weggenomen, laten we eens kijken hoe daar mee om te gaan.

Seks is een belangrijk onderdeel van het leven en relaties. Maar diabetes kan het seksleven van zowel vrouwen als mannen beïnvloeden. Sommige vrouwen met diabetes hebben minder interesse in seks vanwege een depressie of veranderingen in de bloedsuikerspiegel waardoor ze zich moe of prikkelbaar voelen. Of misschien is de gemeenschap pijnlijk vanwege vaginale droogheid. Problemen met het hebben van seks zijn geen normale aspecten van ouder worden en komen niet bij alle vrouwen met diabetes voor. Als je merkt dat je niet meer van seks houdt, is het normaal dat je van streek bent.  Sommige mensen voelen zich boos of depressief. Deze gevoelens maken het moeilijk om je open te stellen aan je partner. Zoek iemand in je behandelteam om hierover te praten. 

Voor mannen kan diabetes ook invloed hebben op het seksleven. Seksuele en emotionele problemen beïnvloeden je niet alleen; ze beïnvloeden je persoonlijke relaties en kunnen je vertrouwen, intimiteit en nabijheid in het gedrang brengen. Voel je je afstandelijk of trek je je emotioneel en fysiek terug, omdat je geen plezier beleeft? Of heb je faalangst als het gaat om seksueel presteren? Je partner kan zich afvragen of je je interesse verliest, of dat je geen tijd met vrienden of familie wilt doorbrengen. Deze zaken kunnen van invloed zijn op je eigenwaarde en die van je partner. Beter begrijpen hoe diabetes, stress, cardiovasculaire problemen en lage testosteronniveaus je seksuele gezondheid kunnen beïnvloeden, helpt om samen met je behandelteam dit belangrijke levensprobleem op te lossen.

Zorgverleners weten nu dat de sleutel tot een gezonde zwangerschap voor een vrouw met diabetes is om de glucosewaarden binnen het doelbereik te houden, zowel vóór als tijdens de zwangerschap. Baby’s die geboren worden bij vrouwen met diabetes, met name vrouwen met een suboptimale diabetescontrole hebben nog steeds een groter risico op geboorteafwijkingen. 

Hoge suikerspiegels en ketonen , stoffen die in grote hoeveelheden giftig zijn voor het lichaam, komen via de placenta bij de baby. Deze verhogen de kans op aangeboren afwijkingen. Hoge glucosewaarden  tijdens het eerste trimester, het tijdstip waarop de organen van de baby worden gevormd, verhogen het risico op aangeboren afwijkingen en ook op een miskraam.

Omdat deze eerste weken heel belangrijk zijn voor je baby, verdient het aanbeveling om je  zwangerschap te plannen. Als je glucosewaarden niet binnen je doelbereik vallen, probeer dan je diabetes onder controle te krijgen voordat je zwanger wordt. Het is een goed idee drie tot zes maanden voordat je van plan bent zwanger te worden, je tijd binnen doelbereik te vergroten. Je zult tijdens de zwangerschap en erna ook een uitstekende glucosecontrole moeten behouden. Bespreek met je behandelaar wat voor jouw specifieke doelen zijn.

ADC-64200 v1 Oct 2022