Diabetes tem cura? Pode ser evitada?

Muitas pessoas se perguntam se o diabetes tem cura e se é possível preveni-lo. Afinal, essa condição de saúde afeta milhões de pessoas em todo o mundo e traz muitos impactos na qualidade de vida.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, sob a ótica da medicina, o diabetes não tem cura¹. No entanto, o que pode ocorrer é que uma pessoa, por meio de tratamentos e mudanças de estilo de vida, alcance níveis controlados de glicose no corpo, que podem ser até mesmo considerados normais. Isso é associado à ideia de "cura" ou a um outro termo preferido pelos médicos: a remissão.

Mas é importante ressaltar que mesmo que alguém com diabetes tipo 2 alcance níveis normais de glicose, ainda existe a chamada "memória metabólica" do organismo. Significa que os efeitos do índice glicêmico elevado na corrente sanguínea podem ser sentidos a longo prazo, mesmo que essa situação tenha durado apenas um curto período.

Portanto, mesmo que os níveis de glicose estejam sob controle e nenhuma medicação esteja sendo tomada, é fundamental continuar com hábitos saudáveis, com exames de rotina, incluindo exames de retina, avaliação renal, controle da pressão arterial e colesterol.

A Federação Internacional de Diabetes destaca que, globalmente, mais de 90% das pessoas com diabetes têm o tipo 2 e as evidências sugerem que esse tipo pode ser prevenido. Isso porque essa condição (diabetes tipo 2) está relacionada a fatores como estilo de vida e genética².

Na lista dos principais contribuintes para o aumento de casos de diabetes tipo 2 estão a urbanização, o envelhecimento da população, a diminuição dos níveis de atividade física, além do aumento da prevalência do excesso de peso e da obesidade. Isso destaca a importância da prevenção, que pode ser alcançada por meio da promoção de um estilo de vida saudável, como a prática regular de atividade física, alimentação equilibrada e controle do peso.

Independentemente do tipo de diabetes, o diagnóstico precoce e o acesso a cuidados adequados desempenham um papel central na prevenção de complicações e na promoção de uma melhor qualidade de vida para aqueles que vivem com a doença. O acompanhamento médico regular, o uso adequado de medicações, se necessário, e a manutenção de hábitos saudáveis são fundamentais.

A resposta às perguntas "Diabetes tem cura? Pode ser evitada?" é complexa. Não há uma cura definitiva para o diabetes, mas é possível controlar a doença com tratamentos, mudanças de estilo de vida e monitoramento contínuo de glicose.

Adotar hábitos mais saudáveis de vida exige conhecimento e disciplina. Por isso, o uso do sensor de monitoramento contínuo de glicose FreeStyle Libre pode ajudar nessa jornada de conhecimento, uma vez que permite ter uma visão mais ampla sobre as oscilações dos níveis de glicose.

O monitoramento é feito com um rápido scan de 1 segundo, sem picadas de dedo³ e sem dor⁴. O scan pode ser feito pelo leitor ou aplicativo FreeStyle LibreLink⁵. Após cada scan, o sensor envia os dados para o leitor ou aplicativo, fornecendo informações sobre as variações da glicose.

Assim é possível ver com mais clareza e precisão os principais fatores que podem influenciar na flutuação da glicose, como: tipo de alimento consumido e os impactos no controle dos níveis de glicose ou até a forma como seu corpo reage à prática de um determinado exercício físico, auxiliando no ajuste do tratamento e na adoção de hábitos mais saudáveis. Além dessas vantagens, oferece resultados confiáveis⁶, gráficos e as setas de tendência que ajudam na tomada de decisão para manter a glicose dentro da faixa alvo determinada pelo seu médico.

Outra vantagem é que todos os dados registrados pelo sensor de glicose ficam armazenados⁷ e podem ser acessados pelo médico ou outro profissional de saúde que faz o acompanhamento por meio da plataforma FreeStyle LibreView⁸.

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